11/10/09

Entrenamiento 2ª Semana

Lunes: Natación:2400mts. 2x400 tranquilitos y mucha técnica.
Martes: Carrera a Pie: A partir de hoy entrenos a las 8 a.m. con todo el dolor de mi corazón pero no queda otra opción, rodaje de 38 min. hasta la Pulgosa, sin ninguna chispa pero contento de comprobar que a estas horas hayan puesto las calles.

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