Más contento de lo que pensaba hace una semana!!

Después de 11 días desde que me rompí el dedo meñique ya tengo más ganas de volver a escribir en el blog, el accidente fue después de 4000 metros de nado, una hora corriendo y en la última serie de tropecientas subiendo los escalones de la pista de atletismo, me tropecé y para no hacer daño al hombro, me lancé contra el otro lado, cayéndome contra la mano. Ese mismo día me ingresaron y me operaron por la noche para poder dormir en casa. Tengo que agradecer a los cirujanos y traumatologos que me atendieron porque hicieron un gran trabajo. Luego 8 días con la escayola, y ahora empezando con la rehabilitación.

Radio del clavo del dedo meñique

En cuanto a entrenos de momento sólo he trabajado en el rodillo, habré hecho unas 4-5 sesiones sin mucha tensión, aunque las últimas ya van siendo buenos palizones, dejo para el 2012 empezar a correr, que no me preocupa mucho, en cuanto a la natación hasta el día 11 de Enero que tengo que ir de nuevo al médico no creo que me lance a la piscina, ya que no puedo doblar casi nada el dedo y no se si sería peor para el dedo.

Por otro lado, la tarde anterior al accidente hablé con Idar y me han comentado que renuevan el patrocinio para la temporada 2.012 eso sí con la condición de correr el Tri de Media Distancia de Bilbao, que ellos corren con todos los gastos, así que ya tenemos una nueva aventura en el horizonte del 2012.

Y poco más, sólo desearos un buen año 2.012  a todos!!!!

Nuevas experiencias

Todo el mundo necesita nuevas experiencias para darse cuenta de que sigue vivo, porque si siempre haces lo mismo....siempre llegas al mismo sitio, por ello me planté en la piscina de 50 metros de Elche, dispuesto a darlo todo, con más nervios que en ningún triatlón ya que la salida es muy importante, pero la verdad que hay cosas en el tri que cada vez me gustan menos, mientras que aquí el material no es lo importante o por lo menos no me lo pareció, y no tanto pijerío que esta cogiendo el triatlón a cada paso.

Tras saludar a Juanito Llopis, que llevaba mucho tiempo sin ver y calentar 200 metros con Mateo, conozco a parte del equipo C.N.Benidorm, Ian, Yolanda, Omar...después de ver como eliminaban a algunos en el 50 m libres, y alucinar como puedes hacer 100kms de viaje, llegar allí para nadar en menos de 30 seg y que te eliminen. Por eso empecé muy despacio en los 100 espalda, no sabía como funcionaba, así que yo hacía lo mismo que el de al lado, si el se quitaba las chanclas yo igual, que se ponía el gorro lo mismo, que se tocaba sus partes yo....no,jajaj. Salí a tope y morí en los primeros 50, donde además hice mal el viraje para no cagarla, y a la vuelta muerto no, lo siguiente, al final 1´22"76c, ganandome sólo un nadador más que hizo 1´15", mi tiempo o eso esperaba.

Después siguió la mañana, y a las 11´30 tocaba el turno a los 800 libres, en la primera serie la gente que llegabamos sin marca, entre ellos Mateo, hice una buena salida, pero los primeros 100 m guardando bastante a 1´20", después continuo al mismo ritmo que el de la calle de mi lado pero un poco detrás, luego seguí a un ritmo cómodo hasta el 400 que pasé en 5´39", para doblar lo mismo en el siguiente 400, en 5´39", haciendo al final un tiempo de 11´18",muy contento, ya que no he tocado ninguna serie Aerobico fuerte (Ae3), y sólo pasé 8 " más lento que en el tri de Caudete en Julio que hice el 750 en 10´32". Los especialistas dicen que se bajan unos 2 " en cada 100 en piscina de 25. Por lo que creo que estamos haciendo bien las cosas nadando (tengo un par de videos que subiré en cuanto pueda).

El viernes tuvimos la gala de triatlón Albacete, con muchas risas y muy buen ambiente, aunque no acabé como otros años, porque estaba muy cansado de tanto salir esa semana. Además esa misma tarde organizamos el I Trofeo Interno "Memorial Pablo Pérez Matas"jaja, de Natación, con 60 triatletas dispuestos a participar en el torneo que consistía en 1hora haciendo 100s por relevos en equipos de 5, en total 12 equipos, y aunque hubo 4 jueces al final fue un poco más complicado de controlar de lo que parecía, yo me dejé la voz y las ganas, aunque al final salió bien. Algún pero, a gente poco seria, que no concibo como pueden ser así, pero en fin....y no precisamente son niños!!