9/7/13

Intenso fin de semana de competiciones.

Intenso fin de semana para los deportistas de Trimatas, fueron dos intensos días de competiciones en las provincias de Albacete y Alicante. 

Comenzamos el sábado por la tarde con el 10.000 del Salobral, donde participaba Javi viniendo de hacer un buen tiempo 41´31" la semana anterior en Santa Pola, salimos a arriesgar un poquito más, ya que no teníamos nada que perder, haciendo los primeros kms cercanos a 4´/km, pero al final, no pudimos conseguirlo y sufrimos mucho los últimos kms, acabando en 42´38", metiéndonos eso sí entre los 100 primeros. Muy contentos de la progresión, cuando hace 1 año y poco bajar de 45´era una quimera.

El domingo por la mañana, teníamos a primera hora de la mañana a Josemi, haciendo por primera vez la travesía Tabarca - Santa Pola, tardando un poco más de dos horas, pero sabiendo que pecamos de prudentes para afrontarla con garantías de acabarla, siendo alomejor demasiado conservadores, lo importante era acabar la prueba después de las dos decepciones que llevábamos por diversos motivos.
Josemi llegando a la meta, 6.000m a sus espaldas.
Seguimos la mañana, con el triatlón de Alcázar de San Juan, donde corrían Amador, Toni y Pol del triatlón Hellín, Checa del Triatlón Casasimarro y Óscar del Trialbacete. Es una prueba donde la natación es muy importante puesto que al ser una bici llana, con los que sueles del agua, suelen ser tus compañeros en la bici. Amador, con una natación media para lo que había hace unos meses, luego los esfuerzos que hicimos en bici, con tres de Tomelloso, hicieron que nos bajásemos a correr con las piernas fatigadas no pudiendo dar el 100%. Toni, parecido a Amador con una natación media, salió junto a Amador pero perdió el grupo en el km 22 trás un toque con otro triatleta, por suerte no pasó nada y luego hicimos una buena carrera a pie. Pol,  en lo que era el apertivo a un entrenamiento exigente para el Challenge de Vitoria, creo que hacer un puesto 89, con la carga que llevamos y el volumen que estamos trabajando, junto con la regularidad en los tres segmentos es para estar muy contentos. Checa, llegando a correr en el grupo de Toni, también lastrado por una mala natación que iremos corrigiendo, hizo una muy buena bici y una carrera a pie a 4´15"/km muy equilibrada. Por último,Óscar al igual que el resto no consiguió hacer la natación que llevaba dentro por un golpe, pero supo reponerse y acabo con una carrera genial a 3´55"/km. 
Salida del Triatlón de Alcázar
Por último, en la Marcha ciclista "Óscar Sevilla"  Raúl y Manolo acompañaban a Encarni como buenos gregarios durante todo el recorrido, queríamos hacer un buen entreno para los triatlones de Sierra Nevada y Alpe D´Huez y yo creo que lo conseguimos.
Llegada a la Ossa.
Enhorabuena a todos por este gran fin de semana!!!

No hay comentarios:

Publicar un comentario