Contento con el progreso en natación

La verdad que llevo 4 meses muy centrado en la natación, llegando a hacer más de 4 semanas entre 30.000-40.000 metros nadando, sin un plan claro, salvo acumular, acumular y acumular metros que me den un punto de adaptación al medio, sin necesidad de ser al límite (aunque tampoco todo ha sido suave).

Estas tres últimas semanas, las dos de navidad y la anterior a Turís (Valencia), he reducido mucho el volumen, más por imposibilidad que por ganas, pero haciendo entrenos a pies de Álvaro, como el viernes pasado con 2 x(4 x150/15")/2´, haciendolos entre  1´48" y 1´52", lo que me hace sufrir mucho, dándome ese puntito más, que sí puedo aguantar.

El sábado la historia fue corta, salí en la última serie todos de la Univ Politecnica de Valencia, y con tiempos que iban desde el 4´30 al 4´55 en el 400 libres, por tanto se podía decir que era el que peor tiempo llevaba (5´01"- trucado). Salí fuerte, pero manteniendo a mi rival de la calle 2 hasta el 200 a partir de aquí un mal viraje me hace perder un segundo le llevo a un cuerpo pero es imposible recortar, voy al límite y no puedo hacer más, al final los parciales fueron de 1´10", 2´25" y 4´56"19c

Clasificación de Turís (Valencia)

Luego toco el 100 libres, pero iba ya hecho un cadáver, además salí en la cuarta serie con un tiempo de 1´18", y desde el metro 1, iba sólo tirando primer 50 en 31"48 y el segundo 50 en 33"90, haciendo un tiempo de 1´05"38c un poco peor de lo que esperaba hacer.

Por último, reflexionar un poco y transmitir que la primera vez que conseguí hacer un 100 en 1´25" tenía 21 años y ahora 6 años después con 27 he conseguido hacer 1´05", para que todavía haya gente que diga que a partir de los 20, ya no se puede mejorar en natación. 

Próximo objetivo natatorio 1.500 libres el 9 de Marzo en Elda, sub-20´!!