23/10/12

Un triatlón visto desde la barrera


Salida del triatlón
Antes de ayer, a las 07:00 de la mañana me levanté pronto para ver la 1ª prueba del Triatlón del Pilar de La Horadada (organizado por Triwhite), un olímpico,un sprint y un supersprint, en el olimpico competían Toni (Hellinero) y Raúl del trialbacete, el triatlón comenzó una media hora tarde, es que a las 08:00 y nublado era casi de noche, un recorrido a dos vueltas con el mar como un plato, la verdad que  la salida fue un poco desangelicada con sólo 5 chicas y apenas 100 chicos, un circuito de bici muy ratonero que con la lluvia se volvió muy peligroso ya que era 100% urbano y muchos giros de 90-180º,y luego una carrera a pie a 4 vueltas llano, ambos hicieron juntos la carrera y la verdad que se lo currarón mucho en bici.

A las 10:45, se daba la salida del triatlón Sprint, con alguna chica más 10-12 y apenas 60 chicos, donde corrían Javi e Inma, haciendo ambos una gran carrera, dentro de las posibilidades, pero tanto en el olímpico como en el sprint hubo mucha lluvia, que hacen de una competición una odisea y la verdad que todos los triatletas que acabarón tuvieron mucho mérito porque fue muy duro.Como en la anterior competición la suerte estuvo en el mar que no ocasionó ningún problema, luego en bici los mismos problemas que en el olímpico pero tan sólo dos vueltas al igual que a pie.


Toni, llegando a meta con sus hijos (Bonito momento)

Pero en realidad ver una prueba desde fuera te ayuda a sacas algunas conclusiones de ver una prueba desde fuera:

- El circuito de bici con muchos "muertos" y giros de 90º, quita muchas posibilidades de espetáculo en un circuito de cualquier triatlón.

- El mes de Octubre puede ser un buen mes para organizar un traitlón pero si tienes suerte claro, porque como haga un día como el de ayer, puede ser una tortura.

- El punto anterior junto con un elevado precio en la inscripción (38 por un Olímpico o 28 por un Sprint y para no federados 50 y 40 eur,respectivamente), hacen que la participación sea mucho menor de la esperada.

- Hacer muchas pruebas y muchas salidas, sirve para que haya gente compitiendo toda la mañana, pero también para ver pruebas descafeinadas con poca gente y poco ambiente, yo creo que es mejor hacer en primeras ediciones una sola prueba por ejemplo un Sprint y si con las siguientes ediciones se llenan las inscripciones ya se puede variar (Como ejemplo Tri de Cartagena, con la incorporación de SERTRI, después de unas cuantas ediciones previas).


Salida del agua, más que cotento!!

- Animación, ambiente o como queraís llamarlo, está claro que hay pruebas que son lo que son por la gente que va a ver la prueba sólo por animar (como ocurre en Zarautz, Bilbao o Pontevedra), y es muy triste que haya triatlones con tan poco público, creo que hay que trabajar la publicidad no sólo en el circulo social de los triatletas, sino también en el público general, que se pueden ir a dar un paseo un domingo por la mañana a la playa y de paso animar a los deportistas, como ocurre en los lugares mencionados antes.







3/10/12

Arranca la nueva temporada 2012-13. Nuevos Objetivos

22´41", después de la bocina, salgo del agua en el Cpto de España Élite de Triatlón, a 2´44" de la cabeza de carrera tirada por Godoy, a 46" de Muller quien formó el grupo que iba delante nuestra, metiéndonos posteriormente en T2 unos 3´54", es decir, corriendo con mi tiempo sin mejorar nada en 37´24", hubiera quedado en los puestos 36-37, donde está mi limite, pero todo eso son meras quimeras, que nada tienen que ver con la realidad, pero creo que....

Foto tomada de Eiza-blog

Ha llegado el momento de jugársela todo a una carta para intentar hacerlo bien en corta antes del futuro salto a la media distancia (en un futuro muy cercano 1-2 años) y para ello todo pasa por nadar, porque en Murcia está claro que la natación que tengo es suficiente para estar ahí, pero a nivel estatal es muy insuficiente para disfrutar con la exigencia de la prueba y no estar fuera de carrera desde el minuto 1.

Para ello, voy a doblar natación todos los días de la semana, haciendo el entreno del club de triatlón por las mañanas y el de la Natación Master por la tarde, para alcanzar volúmenes semanales que oscilarán entre 35-40kms.

Buscando objetivos en las competiciones master de este invierno......
- 1.500m Aprobado: -20´ /// Notable: -19´30" /// Sobresaliente: -19´  (Hasta ahora lo más rápido que he hecho ha sido 20´21" hace ya 2 años)
- 800m Aprobado: -10´30"///Notable: -10´15"///Sobresaliente: -10´
- 400m Aprobado: -5´00///Notable: -4´52"///Sobresaliente: -4´45"
- 200m Aprobado: - 2´20"///Notable: -2´17"///Sobresaliente: -2´15"
- 100m Aprobado: -1´05"///Notable: - 1´02"///Sobresaliente: -1´
- 50m Aprobado: -30" ///Notable: -29" ///Sobresaliente: 28"
(Siempre fui más de aprobado raspado, veremos...)

Antes de ayer, fue el primer día que empecé de nuevo a entrenar, con 2.650m a las ordenes de mi compi Juan Carlos, en el Club Natación Master, en el que estaré hasta Enero-Febrero entrenando y compitiendo, y ayer por la mañana otros 3.000m con los "madrugadores de las 07:30", un equipazo formado por James, Lieto y Manolo Cañadas, así como José, que cada día va mejorando un poquito más....